WEBINAR | Con-viure amb el present per generar futur

Tothom ha tingut pèrdues relacionades amb la crisi del coronavirus, però som conscients que hem d’assolir nous reptes en la creació i transformació del nostre entorn.

Tractarem:

• Com acceptar la realitat sense caure en la resignació.
• Com poden ajudar les emocions en aquest procés.
• Com et protegeix la teva “mascareta emocional” del victimisme, la negativitat, l’estrès i el desànim.
• Com posar la tristesa, la por i la ràbia al teu favor.
• Com pensen, què senten i quines habilitats posen en joc les persones proactives.
• Com potenciar el talent, les relacions i els estats d’ànim per crear entorns de confiança, serenitat, solidaritat, optimisme, il·lusió i entusiasme.
• Com contribuir, des del teu entorn, a generar energia extra que faciliti possibilitats i alternatives que contribueixin a transformar el teu futur.

Aquesta sessió rep el suport econòmic de l’Institut Català de les Dones de la Generalitat de Catalunya i s’emmarca dins del taller “Dones diverses” subvencionat a la convocatòria del programa IRPF 2019.

A QUI ES DIRIGEIX:

Obert a tothom.

DOCENT:

Joana Frigolé, psicòloga, coach emocional i relacional, i conferenciant. Acompanya a les persones a descobrir les seves fortaleses i les seves pròpies respostes a través del coaching.

METODOLOGIA:

La sessió es farà ONLINE a través de la plataforma Zoom.

DATA:

Dia: dimecres 11 de novembre de 2020
Horari: 11:00h a 12:30h

INSCRIPCIÓ:

És necessària una inscripció prèvia | GRATUÏTA