Tallers de formació gratuïts - MIFAS Blanes I

Es dirigeixen a persones sòcies de MIFAS amb residència a les comarques de la Selva i l'Alt Maresme.

Comencem el 26 de setembre.

Important:

- Per poder-te inscriure has de tenir el Carnet Amic de MIFAS i moltes ganes d'aprendre!

- Les places són limitades i és necessària inscripció prèvia.

Lectura fàcil:

La lectura fàcil és el mètode pel qual es fan més comprensibles els textos per a tothom. Gràcies a això es permet una lectura i comprensió més senzilla d’un contingut que no només inclou el text, sinó també les il·lustracions i la maquetació.

Dia: dilluns
Hora: 16h a 17h
Lloc: Delegació MIFAS Blanes

Macramé:

El macramé és l’art de fer nusos decoratius o polseres amb cordillDia: dilluns
Hora: 17h a 18'30h
Lloc: Delegació MIFAS Blanes

Manualitats:

Les manualitats són treballs fets a mà amb l'objectiu d'expressar creativitat i habilitat manual.

Dia: dimecres
Hora: 17h a 19h
Lloc: Delegació MIFAS Blanes

Jocs:

Els jocs són una activitat física o mental la finalitat principal de la qual és la diversió o l'entreteniment.

Dia: divendres
Hora: 16h a 18h
Lloc: Delegació MIFAS Blanes

Ioga:

El ioga adaptat és una tècnica física i mental que s’adequa a la capacitat concreta de cada una de les persones que el practica, per la qual cosa segons les necessitats particulars es poden realitzar usos de suports d’objectes o persones per a la realització d’“Asanes” (postures).
Les finalitats són promoure el desenvolupament personal, la qualitat de vida i la integració social de les persones amb discapacitat o com a forma de prevenció d’aquesta.
Alguns dels objectius de l’activitat són:
- Desenvolupar la consciència del cos des de l’amor a aquest. Reconeixement ment-cos.
- Millorar el to muscular, l’equilibri i la força. Reduir les asimetries del cos.
- Conèixer tècniques senzilles de concentració.
- Ajudar a millorar l’autoconcepte i desenvolupar l’empoderament personal.

Dia: dimarts
Hora: 16'30h a 18'30h
Lloc: Delegació MIFAS Blanes

* És necessari realitzar un únic pagament de 20€ per aquesta activitat.

MÉS INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS:

Dilluns, dimecres i divendres de 10h a 12h :

Xavi Terradas
660 09 45 17
972 35 46 96